yaratıcılık en güzel hediye apple Bir Yıl Boyunca Dişinizi Fırçalamayı Bırakırsanız Ne Olur?

Ya dişlerinizi fırçalamayı bıraksaydınız? Dişleriniz dökülür müydü veya sağlığınız yerinde olur muydu? Aslında, dişlerinizi fırçalamadan geçirdiğiniz bir yılın sonunda, inci gibi dişleriniz olmasının bir yolu var. Bu yol, dişlerinizle ilgilenirken bazı alternatif yöntemleri kullanmanızdan oluşuyor. Bu yöntemlerden biri belirli gıdaları tüketmektir. Elma alkalili bir meyve olduğu ve dişteki lekeleri temizlediği için harika bir tercihtir. Tatlı patates dişleri beyazlatmanıza yardımcı olabilir; çilekte diş eti iltihabını önleyen malik asit vardır.

ZAMAN BİLGİLERİ:
Ağzınızda bakteri birikir 0:58
Diş etlerinize zarar verebilirsiniz 1:53
Nefesiniz kokmaya başlar 2:52
Diş demineralizasyonundan mustarip olabilirsiniz 3:59
Diş fırçalamadığınız bir yılın sonunda nasıl inci beyazlığında dişler elde edebilirsiniz 4:45
Ağız çalkalama suyu 4:58
Diş ipiyle temizleme önemli ölçüde etkili olabilir 6:02
Şekerden uzak durun 6:47
Bazı gıdalar dişlerinizi beyazlatabilir 7:55

#dişfırçalama #beyazdişler #dişbeyazlatma

Müzik Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

ÖZET:
-Eğer dişinizi bir gün boyunca fırçalamazsanız, yemek kırıntıları dişlerinizin arasına takılıp kalarak bir bakteri yuvası yaratır.
-Onları hiç fırçalamadığınız bir yıl boyunca, muhtemelen şişen ve hassaslaşan diş etlerinizin acısını çekersiniz. Eğer dişleriniz bir ton bakteri, plak ve tartar taşıyorsa, diş etlerinizin zaman zaman kanaması şaşırtıcı olmaz.
-Ağzınız yılın 365 günü öyle kokar. Soğan veya kahve nefesinden ya da sigara kokusundan kaçış yolunuz kalmaz. Dişleriniz yemek kırıntıları taşır ve bu da bakteri oluşturarak, nasıl söylesem, kuvvetli bir koku yapar.
-Kalsiyum ve fosfat gibi mineraller, diş minenizi güçlü tutup, diş çürümesini önlemek için gereklidir. Bir yıl sonra, belki dişlerinizin hiçbiri düşecek kadar mineralsizleşmiş olmaz ama diş minenizi ve dişlerinize destek olan kemiklerinizi kaybetme yoluna girmiş olursunuz.
-Ağız çalkalama suyu kullanırsanız, nefesinizin kokmasından endişe etmezdiniz. Nefesiniz bütün gün nane ferahlığında kalır! Ağız çalkalama suyunuz alkol ve klorheksidin içeriyorsa, çürükleri önlemeye ve diş eti hastalığıyla mücadele etmenize de yardımcı olabilir.
-Diş ipiyle temizlemek, diş fırçalamaktan çok daha önemlidir. Eğer uzun süre dişlerinizi fırçalamaz ancak diş ipiyle temizlemeye devam ederseniz, dişlerinizi aralarda ve diş etlerinde oluşan plaklardan korumuş olursunuz.
-Çürükleri önlemenin en iyi yolu fırçalamak değil, şeker ve diğer basit karbonhidratları yemekten uzak durmaktır.
-Dişlerinizin inci beyazlığında olması için diş fırçasına ve beyazlatıcı diş macununa ihtiyacınız yok. Tek yapmanız gereken asidik ve ağzınızın pH seviyesini düşüren gıdalardan uzak durup, yüksek alkali içerikli, pH seviyesini yükselten gıdalara yönelmelisiniz.
-Dişlerinizle ilgilenmeniz söz konusu olduğunda, en güvenli yaklaşımın daima diş sağlığı uzmanlarının tavsiyelerini dinlemek olduğunu unutmamanız gerekir. ADA’ya göre, insanlar dişlerini günde iki kez fırçalamalıdır.


Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr

yaratıcılık en güzel hediye apple Bir Yıl Boyunca Dişinizi Fırçalamayı Bırakırsanız Ne Olur?
339 Likes	339 Dislikes
12,078 views views	1.88M followers
People & Blogs	Upload TimePublished on 29 Jan 2019

Related keywords

yaratıcılık kuralları boşverin,diş beyazlatma seti,yaratıcılık nedir,yaratıcılık ölçeği,diş beyazlatma ankara,diş beyazlatma karbonat,diş beyazlatma teknikleri,yaratıcılık testi,yaratıcılık nasıl gelişir,yaratıcılık aşamaları,diş beyazlatma zararlı mı,diş beyazlatma lazer,yaratıcılık ne demek,diş beyazlatma tozu,diş beyazlatma fiyatı,diş beyazlatma istanbul,diş beyazlatma kalemi,diş beyazlatma jeli,yaratıcılık gerektiren meslekler,yaratıcılıkta motivasyon kaç farklı şekilde gerçekleştirilebilir,yaratıcılık nasıl geliştirilir,yaratıcılık sözleri,yaratıcılık pdf,diş beyazlatma bandı,yaratıcılıkla ilgili sözler,diş beyazlatma yöntemleri,diş beyazlatma işlemi,diş beyazlatma fiyatları,yaratıcılık aş,yaratıcılık ile ilgili sözler,diş beyazlatma fiyat,diş beyazlatma aleti,diş beyazlatma ürünleri,diş beyazlatma ekşi,yaratıcılık eş anlamlısı,yaratıcılık örnekleri,yaratıcılık en güzel hediye,diş beyazlatma kiti,yaratıcılık kuramları,